Растяжка члена

Содержание

Упражнения для увеличения члена: принцип и правила выполнения

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Весьма эффективной методикой сексуального самоутверждения мужчин выступают специальные упражнения для увеличения члена. Они позволяют не только изменить длину мужского органа, но и улучшить эрекцию. Успех гарантирован при условии ежедневных занятий, по установленному графику.

При этом не следует забывать о технике безопасности при проведении подобных манипуляций. Такие нерадикальные и простые действа способны добавить дополнительные сантиметры к размеру и самооценку любому мужчине, нуждающемуся в этом.

Увеличить член можно при помощи упражнений

Как осуществляются такие тренировки

Тренировки определенного вида могут поспособствовать увеличению, как длины, так и диаметра полового органа. Используются в данных манипуляциях руки, специальные устройства, утяжелители, которые своим весом будут вытягивать пенис. В домашних условиях мужчины редко пользуются какими-либо приспособлениями, чаще всего упражнения выполняются 2-3-мя пальцами рук.

загрузка...

Начинать любые манипуляции стоит с непродолжительных тренировок (10-15 минут), после период увеличивать (до получаса в день).

Наиболее благоприятным временем для проведения упражнений считается утро и вечер. Резкий переход на более сложный уровень занятий запрещен.

Перед тем, как использовать упражнения для увеличения длины полового члена важно проконсультироваться с врачом. Он окажет помощь в выборе манипуляций, которые можно применять в определенном случае, будь то занятия по Кегелю, либо мануальный выбор терапии. Главное, чего стоит придерживаться в процессе тренировки — регулярность и осторожность, особенно в области головки. Важно понимать: результат не будет мгновенный, требуется длительная, кропотливая работа.

О принципе действия

При выборе того или иного упражнения, мужчина должен осознавать, на какие цели оно рассчитано, изменится длина либо толщина пениса. Также важно не забывать о недостатках и положительных сторонах, чтобы получить должный результат. Чаще всего занятия разработаны так, чтобы влиять на стимуляцию притока крови к тканям мужского органа, а также активизацию разрастания кавернозного тела. Другими словами, увеличение размера органа производится путем приумножения объемного содержания крови, проникающей внутрь при эрекции.

Относительно размера, то нормальным он будет считаться, когда длина его 13-18 см, толщина — 2-4 см. Данные показатели могут отличаться, но, если длина менее 8 см в возбужденном состоянии, тогда это можно считать патологией. С проблемой правильно обратиться к специалисту, который поможет подобрать пути решения вопроса.

загрузка...

Подготовка к тренировке

Эффективность домашнего мероприятия будет зависеть от правильной подготовки. Так, упражнения для увеличения члена стоит начинать с разогрева.

Такие манипуляции дадут возможность:

  • улучшить прилив крови к малому тазу и расположенным в данной области органам;
  • нормализовать давление в половом члене;
  • снизят возможность развития травм;
  • позволят избежать болезненности после физического воздействия.

Тепловое влияние — вот условие верной подготовки. Для этого можно провести массаж пениса либо принять теплую ванну.

Польза водных процедур

Водные процедуры позволяют полностью расслабиться. Рекомендуется перед тем, как начать манипуляции с мужским органом, подержать его в теплой воде комфортной температуры (не выше 43 градусов).

Схема действий такова:

  • Наполнение ванны.
  • Погружение по пояс.
  • Нахождение в воде около 5 минут.

Заменой ванны может стать душ. После водных процедур насухо вытирается половой член, наносится смазка, теперь можно переходить к занятиям.

Тепловой массаж

Выполнить тепловое влияние не сложно, для него понадобится горячая вода и полотенце. Проводится упражнение для эффективного увеличения мужского члена таким способом: полотенце сворачивается, смачивается в воде, оборачивается вокруг фаллоса, начинается растирание. Длится эффективный процесс не меньше 5 минут, далее прекращается. После небольшого перерыва снова повторяется еще 3 раза. Период влияния не меняется. Оборачивать орган стоит не полностью, оставив открытой головку.

Упражнения для увеличения пениса и их разновидности

Недостаточный размер пениса — проблема не только эстетическая, это мешает в сексуальной жизни, в отношении к самому себе, снижая уверенность, приводя к комплексам. Именно это повергает к разработкам методики, помогающей исправить патологию. Упражнения для увеличения пениса проводятся в домашних условиях, они просты и безболезненны, не требуют затрат, зато приносят неплохие результаты.

Виды упражнений для увеличения пениса

Виды упражнений

Среди множества способов выделяются те, которые растягивают ткань мужского достоинства. Это подвешивания грузиков, эскандер и пр. Иные усиливают кровяной приток, стимулируют растягивание кавернозных тел. К таким можно отнести особый массаж, джелкинг, скарбирование содой и др. Все манипуляции будут действенны, если заниматься ими постоянно.

Стимуляция кровотока

Преимущества упражнения для увеличения мужского полового члена трудно переоценить. Среди них:

  • Профилактические мероприятия застойных проявлений.
  • Повышение эрекции.
  • Увеличение размеров полового органа.
  • Профилактика мужских заболеваний.
  • Улучшение качества интима.

Но есть и недостатки, о которых знать также стоит. Сюда относятся синяки, гематомы, кровоподтеки, ослабление чувствительности. Однако такие негативные последствия могут возникнуть только у тех мужчин, которые неверно использовали методику в частности на головке из-за тонкого слоя ткани и чрезмерного усилия. Поэтому важно не забывать о мерах безопасности, а также осторожности.

Упражнение на растяжение ткани

Проводятся такого рода манипуляции только с половым органом, находящимся в вялом виде.

Упражнения для увеличения члена такого плана имеют различный по сложности тип:

  1. Обхватывается головка, плавно подтягивается вверх, мужчина считает при этом до 10. Далее осторожно отводится влево (10 секунд), вправо на тот же период времени. Повторять процедуру нужно дважды в день по 5 минут.
  2. Ствол члена помещается в ладонь, обхватывается пальцами, кожа сильно прижимается, ладонь плавно поднимается вверх. Такая позиция должна удерживаться 10 секунд. Медленно отпускается, повторяется не менее 10 раз.
  3. Пенис захватывается в кулак левой руки на 1 см выше основания, правой рукой нужно обхватить головку. Осторожным движением половой орган натягивается в противоположные стороны: левая рука наклоняет вниз, правая — вверх. Оставлять орган в растяжении нужно на 15 секунд. Повторять в день по 5 подходов.

Как увеличить член: упражнения и техника их выполнения

Помогут ответить на вопрос, как увеличить член, упражнения, которые легко выполнять в домашних условиях. Сегодня инструкции по их выполнению можно найти в соответствующей литературе, также в помощь подробное видео, которое предлагают открытом доступе, многочисленные ресурсы интернета. Не имея специальных приспособлений и тренажеров уже за 6 месяцев можно прибавить к длине мужского достоинства несколько сантиметров. Правильнее при этом использовать не одну технику, а совмещать сразу несколько.

Техника увеличения члена при помощи упражнений

Каждая цель, особенно такая серьезная, должна иметь четкое планирование. Схема проведения основывается на таких правилах:

  • недопущение чрезмерной нагрузки на половой орган;
  • избегание избыточного давления на мужской член;
  • предоставление возможности детородному органу адаптироваться к тренировкам;
  • начинать упражнения лучше с проведения их через день;
  • через месяц добавлять новые упражнения;
  • постепенное увеличение плотности хватки и сжатия;
  • осторожность, внимательность выполнения техник;
  • неотлагательная корректировка проведения манипуляций при необходимости.

Подойдя к процессу с максимальной серьезностью, можно на себе испытать, как увеличить член, используя простые упражнения уже через 5-6 месяцев.

Растяжка

Половой член должен быть в расслабленном положении, для смазывания можно применить крем. Производится его обхват ладонью под головкой. Далее он тянется вперед 5 секунд. После этого возвращается в начальное положение. Перерыв 2-3 секунды, повтор упражнения вправо, влево. При проведении манипуляции не должна возникать боль и ощущения дискомфорта.

Колокол

Простое упражнение основано на таких этапах:

  • Достижение полной эрекции.
  • Расставив ноги шире плеч, напрягаются мышцы промежности.
  • Производятся поочередно движения, похожие на колокол, то есть вертикальные и горизонтальные.

Длительность занятия 1-2 минуты. Со временем продолжительность можно увеличивать.

Джелкинг

Иными словами, вытягивание члена. Проводится в период 100% эрекции. Техника заключается в сжимании пальцев в плотное кольцо, движении их к головке, напряжение при этом не должно ослабевать. Занимает процедура 5-7 минут. Остановиться можно, когда ощущается скорая эякуляция.

Упражнение Кегеля

Длительность занятия 5 минут. При предельно напряженных мышцах промежности, положение должно быть зафиксировано. Далее расслабить и повторить напряжение. Для того, чтобы разобраться, какие именно мышцы важно задействовать, можно в процессе мочеиспускания задержать струю. Такие же ощущения будут при выполнении манипуляции.

Сгибание члена

Помогут ответить на вопрос как увеличить член упражнения сгибания. Такие сгибания проводится с предельной осторожностью. При условии 50% возбужденности. Пенис обхватывается рукой, происходит сгибание его в разных направлениях.

При выполнении не должна ощущаться боль, если она есть, стоит прекратить упражнение.

Клэмпинг

Здесь необходим тренажер, он должен пережимать около основания половой орган. Важно достичь полной эрекции, далее на пару минут пережать член. Эффективно будет занятие в комплексе с другими тренировками.

Следует отказаться от вредных привычек

Массаж

Выполнять гимнастику с силовым влияние стоит таким образом:

  • достичь эрегированного состояния;
  • осуществлять движения, как при онанизме;
  • перед пиком возбуждения плотно сжать пенис около головки пальцами, сделав кольцо;
  • не надавливать очень сильно, чтобы не привести к кровоподтекам;
  • зафиксировать такое положение на 5-7 минут.

Данная процедура направлена на сохранение внутри мужского органа давления, которое растягивает пещеристые тела, наполняет их кровью.

Дополнения к упражнениям

В комплексе тренировок, помогающих в вопросе, как увеличить член, могут быть упражнения на велотренажере, приседания, пробежки, прогулки пешком. Данные занятия помимо основной цели, способствуют приливу крови к малому тазу, стабилизируют потенцию, преодолевают проблемы эректильного плана.

Что делать после тренировки

После каждой тренировки следует дать органу отдохнут, то есть не рекомендуется заниматься любовью хотя бы 2-3 часа, а также соблюдать такие рекомендации:

  • Избегать вредных привычек. Они приводят к нарушениям в работе сосудистой системы, что сводит на нет все старания по увеличению длины органа.
  • Одеваться по погоде, чтобы не допустить переохлаждения, перегревания.
  • Преодолевать стрессовые ситуации.
  • Правильно питаться.
  • Больше двигаться, чтобы не привести к застою крови.
  • Совмещать упражнения с вытягивающими устройствами, например, экстендером.
  • Помимо занятий можно использовать БАДы.
  • Применять гирьки, а также иные подвесные приспособления. Они постепенно растягивают мышечные ткани.

Накачать грудь сложнее, чем руки или пресс. Для набора массы надо делать много упражнений с большим количеством повторений и подходов. Помогут комбинированные тренировки из отжиманий, поднятий гантелей, занятий с экспандером, жимов штанги и пр. В этой статье дается список и описание эффективных упражнений на грудные мышцы, которые можно выполнять в домашних условиях и в тренажерном зале.

парень показывает торс под кофтой

Занятия дома

Мужчины, желающие прокачать грудь в домашних условиях, должны регулярно выполнять отжимания от пола и упражнения с гантелями.

Варианты отжиманий

Отжимания – базовые упражнения, которые дают нагрузку за счет собственного веса мужчины. Бывают разными, в каждом случае прокачивается свой отдел грудных мышц. 

  • Стандартное отжимание от пола.

Техника выполнения: поставить руки ровно под плечами, а стопы – не шире 30 сантиметра друг от друга. При совершении упражнения на грудные мышцы надо сгибать локти и направлять их вверх, так чтобы предплечья оставались параллельны туловищу. Дыхание не задерживать: делать вдох при поднятии, выдох при опускании. Плюс в том, что упражнение помогает в накачивании всех отделов мышц груди, выполняется проще, чем другие виды отжиманий. Минус: нагрузка получается небольшой, требуется много подходов и повторений.

спортсмен показывает как отжиматься от пола

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Широкое отжимание.

Средней сложности упражнение для крупных мышечных групп. При выполнении руки поставить чуть шире, чем ширина плеч. Голову задирать запрещено. Ступни поставить вплотную друг к другу. При опускании локти направлять в стороны. В максимальной точке задержаться на два дыхания и напрягать грудь, опускание Это хорошо прокачивает среднюю часть грудной мышцы, дополнительно можно накачать дельты и трицепсы. Растяжка грудных мышц будет больше, если делать упражнение, положив руки на гантели – так мужчина будет опускаться ниже.

спортсмен показывает как отжиматься от пола

  • Отжимание с узким хватом.

Правила выполнения: кисти поставить ближе друг к другу. Стопы тоже должны быть вместе. Спина максимально прямая, голова не запрокидывается. При выполнении упражнения прокачивается внутренняя часть грудных мышц, дополнительно происходит укрепление трицепса. Выполнять отжимание достаточно трудно, поэтому сначала надо освоить классическое отжимание (научиться делать не менее 30 повторений по 3 подхода).

отжимания от пола с руками близко друг к другу

  • Перевернутые отжимания.

Является сложным упражнением для мужчин с хорошей физической подготовкой. Надо делать почти так же, как классическое отжимание, но ноги ставятся на скамью, стул или диван. Чем они будут выше, тем большую нагрузку получит верхняя часть грудной мышцы. Дополнительная польза: упражнение очень хорошо помогает от лишнего веса. Нестандартный вариант: при выполнении ноги поставить на стену, чтобы они оказались гораздо выше головы. Только осторожно, эта неординарная тренировка относится к сложным – при недостаточной подготовке мужчины может привести к травме. 

атлет отжимается от пола с ногами на стуле

  • Отжимания с подскоком (хлопком).

Сложное упражнение, требует хорошей физической формы. Плюс в том, что задействуется «взрывная сила» мышц – быстрая и мощная реакция вовлекает все виды мышечных волокон. Эффективно при работе на массу груди. Выполнение следующее: стойка с широкой постановкой рук, опускание происходит по стандартной схеме, поднятие делается рывком с отрывом ладоней от пола и хлопком в самой высокой точке. Осторожно: нельзя выполнять при проблемах с кистями. Много повторений и подходов упражнение не требует. Достаточно делать 6–10 раз. 

Отжимания с подскоком

Совет: если уровень физической подготовки мужчины нулевой и ему пока еще сложно выполнять даже классическое отжимание, то рекомендуется сначала в домашних условиях ежедневно делать статическое (изометрическое) упражнение «планка». Объема она не даст, но зато подготовит мышцы к более сложным задачам. Инструкция: принять стойку и удерживаться в ней, не шевелясь, минимум 15 дыхательных циклов. С каждым днем продолжительность стойки надо увеличивать на 3–5 дыхательных циклов. В дальнейшем планку можно включать в комплекс разминки перед основной тренировкой. 

инфографика об упражнениях на грудные мышцы

Тренировка с гантелями

Единицы могут у себя дома поставить тренажеры или купить штангу, зато гантели для домашних упражнений очень удобны – стоят недорого, занимают мало места. И ими можно отлично накачать мышцы, в том числе грудь.

  • Разведение рук с гантелями.

Упражнение показывает разные результаты, все зависит от формы поверхности, на какой оно делается. Если мужчина ляжет на приподнятую скамью, то разведение рук с гантелями по сторонам прокачает верхнюю часть груди, придаст ей округлую форму. При выполнении лежа на горизонтальной скамье прорабатывается средняя часть грудных мышц. Если лежать на наклонной поверхности, будет прокачиваться низ. При выполнении важно следить, чтобы угол в локтевом сгибе был прямым и не изменялся. В спортзале вместо этого упражнения можно использовать сведение рук на блоках (на тренажере Бабочка) – эффект будет аналогичным. 

занятия с гантелями

  • Пуловер.

Пуловер — эффективное упражнение для подтяжки нижней части грудных мышц, также подходит для работ на рельеф трицепсов. Правила выполнения: принять позицию лежа на горизонтальной скамье, взять большую гантель, поднять вертикально над головой. Плавно опустить руки с гантелей за голову. Допускается легкий сгиб в локтевом суставе. Чтобы убойнее прокачать грудь и еще задействовать широчайшие мышцы спины, следует выполнять подъемы рук со скамьи, наклоненной вниз. Но в этом случае делать движения осторожно, так как упражнение достаточно тяжелое.

Пуловер

  • Подъем гантелей перед собой.

Целевые мышцы – верхние грудные и дельтовидная. Также немного прокачивается трицепс, помогает убрать жир. Относится к легким упражнениям, не требует предварительной подготовки. Выполняется следующим образом: встать прямо, руки опустить вдоль тела, гантели держать верхним хватом (ладонями назад). На выдохе поочередно поднимать прямую руку до уровня груди, задерживаться на 3–4 секунды и опускать на выдохе. Следить, чтобы во время упражнения не поднимались плечи, а поясница не прогибалась. При опускании не использовать силу инерции, мышцы должны оставаться напряженными.

Подъем гантелей перед собой

Занятия в зале

В фитнес-зале накачка груди даст более быстрый результат, чем отжимания дома. К тому же контроль инструктора позволит не допустить ошибок и снизит риск получения травмы из-за неправильного выполнения упражнений. Лучше всего для груди подходит работа со штангой и на турниках.

Подъемы штанги

Первое, что следует освоить в спортзале – тренировки со штангой. Она позволяет хорошо качать грудную клетку, руки и спину. Традиционными упражнениями с этим инвентарем являются:

  • Жим лежа.

В зависимости от угла наклонной скамьи происходит увеличение разных участков большой грудной мышцы. Если скамья приподнята вверх, то происходит развитие верхней части, при опущенной опоре качается нижняя часть (“подрезка”). В обоих случаях дополнительно можно накачать трицепс и дельту. Уровень сложности – средний, но стоит помнить, что чем ниже будет находиться голова мужчины, тем больше будет нагрузка и тем сложнее удерживать штангу. Лучше, если на протяжении всего упражнения мужчину будет подстраховывать тренер, не давая инвентарю упасть на грудь или голову.

жим штанги лежа

  • Армейский жим.

Отличная тренировка для роста и придания упругости верхней и внешней частям груди. Разрешено выполнять стоя или сидя (лежа лучше не делать). Гриф штанги держать широким захватом (больше ширины плеч). Делается так: плавно поднять штангу, в верхней точке не выпрямлять руки, чтобы не нагружать локти. Затем плавно опустить штангу на грудь, продолжая напрягать мышцы в нижней точке.

жим штанги стоя

Занятия на тренажерах

Ниже перечислены основные тренажеры и лучшие упражнения для накачки грудных мышц.

  • Кроссовер на блоковом тренажере с резинкой.

Относится к силовым упражнениям, при которых прокачиваются малая грудная мышца и ключичная часть. Основная и большая нагрузка на мышцы-сгибатели рук, при проблемах с запястьями выполнять кроссовер запрещено. Нагрузка – умеренная. Рекомендуется для включения в тренировки мужчинам со средней подготовкой и выше. Правильная техника выполнения: встать между блоками, одну ногу поставить вперед для опоры. Взять по рукоятке с резиновыми жгутами и начать натягивать их, пока кисти не соединятся перед грудью. Руки в локтях стараться сильно не сгибать. Плечи и спину держать максимально прямыми, не сутулиться.

парень показывает как делать кроссовер

  • Подтягивания на брусьях.

Ничего необычного в этом снаряде нет. Его устанавливают во всех залах, на спортивных площадках позади школ, в парках. Отжимания на брусьях помогают хорошо накачать низ грудных мышц, поэтому широко применяются в бодибилдинге. Техника прокачки: опереться на вытянутые руки, ноги оторвать от земли и согнуть в коленях. Опустить туловище вперед, а потом опуститься между брусьями, сгибая руки (локти направлять параллельно туловищу). Задержаться на 1–2 секунды и начать подниматься вверх. Качания не допускать – если мужчина пока не может жестко фиксироваться в опоре на руках, то следует сначала месяц потренироваться с более простыми упражнениями (планка, отжимания, гантели). 

Подтягивания на брусьях

  • Пуловер на тренажере.

Выполняется на блоковом сидячем тренажере. Надо принять исходное положение – сесть лицом к блоку, взявшись руками за рукоятку. Ладони расположить недалеко друг от друга (немного уже, чем на ширине плеч). Локти должны быть немного согнутыми, лопатки сведены. Допускается естественный прогиб в пояснице. Теперь потянуть рукоять блока вперед и вниз, пока руки не окажутся перед грудью (в идеале стремиться коснуться передней части бедер). Затем зафиксировать положение на 2–3 секунды и вернуться в исходное положение.

Пуловер на тренажере

  • Жим на хаммере.

Изолирующее блочное упражнение для груди. Плюс тренировки: нагрузка на обе руки всегда дается равномерная. К тому же хаммер «контролирует» правильность выполнения упражнения: мужчина, занимаясь на этом тренажере, не может поднять руку выше, ниже, как-то изменить длину амплитуды. Также невозможно схалтурить и подключить мышцы-стабилизаторы или поднимать/опускать вес «по инерции», а значит целевые мышцы будут прокачиваться в полную силу. Для выполнения сесть на тренажер, прижавшись поясницей и лопатками к спинке. Взяться за ручки хаммера и на выдохе толкать их вперед и вверх. Толчок должен идти не от кистей, а от локтей, грудь при этом должна напрягаться. Во время пикового напряжения задержаться на 1–2 секунды и вернуться в исходное положение.

Жим на хаммере

Внимание: правила безопасности требуют выполнения до и после силовых упражнений растяжки. Это помогает в правильном приросте массы и уберегает от посттренировочных болей. Еще важно во время занятий следить за правильным дыханием. Задерживать его запрещено. Для улучшения дыхания рекомендуется 2–3 раза в неделю выполнять специальную гимнастику, направленную на увеличение объема легких. 

 

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Спорт и фитнес / Упражнения на грудные мышцы: лучшие тренировки для мужчин

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

Adblock
detector

Сужение крайней плоти у взрослых мужчин: симптомы и лечение

Причины сужения крайней плоти - начало фимозаФимоз является мужским заболеванием, которое характеризуется невозможностью открытия головки полового члена. Симптомы фимоза могут рассматриваться как в качестве естественного физиологического проявления, так и в качестве патологии, при этом заболевание может быть врожденным или приобретенным.

  • Что такое фимоз: общие сведения
    • Причины появления фимоза
    • Классификация фимоза
    • Симптомы фимоза
    • Возможные осложнения при фимозе
  • Лечение и диагностирование фимоза
    • Немедикаментозное лечение
    • Медикаментозное лечение
    • Хирургическая операция

Что такое фимоз: общие сведения

Физиологический фимоз определяется почти у каждого здорового мальчика возрастом до 3,5 лет, в этом случае он не рассматривается как патология. Причины фимоза в этом случае состоят в эпителиальном склеивании внутренней части крайней плоти и головки члена. В возрасте в 3–6 лет происходит растяжка препуциального мешочка, который в норме является узким, что формирует условия для последующего открытия головки. Говоря иначе, в рамках этого интервала времени фимоз просто исчезает.

Что относительно патологического проявления болезни, то этот фимоз появляется по причине сужения крайней плоти, которая может быть приобретенной или врожденной. Врожденная патология отличается тем, что крайняя плоть внешне похожа на «хоботок». При перенесении такой болезни, как баланопостит, до времени спонтанного открытия препуциальной полости, актуальным для этого воспаления является рубцевание кожи в районе крайней плоти, на фоне этого она теряет свойственную ей растяжку.

Что такое фимозПо этой же причине появляется патологический фимоз. При этом приобретенный фимоз является не только результатом перенесенной болезни, которая поражает половой член, но и может проявляться в качестве временного состояния. Так, к примеру, к появлению приобретенного фимоза располагает инфильтрация головки члена или крайней плоти на фоне отечности, воспаления или травмы. Приобретенный фимоз проявляется и в постоянной форме, опять-таки при появлении необратимых процессов патологии, к примеру, во время рубцевании кожи в районе головки члена.

Фимоз, который находится у юношей возрастом более 7 лет, рассматривается как патология сужения крайней плоти. Нужно понимать, что невозможность открытия головки члена может являться причиной осложнений, как с условием патологического проявления фимоза, так и при физиологическом варианте заболевания. В общем, деление этого заболевания на патологическое и физиологическое, по части осложнений, считается условным.

Причины появления фимоза

Крайняя плоть покраснела - признак воспаленияПричины фимоза, который появился на фоне нормального здоровья мужчины, без предшествующих заболеваний выяснить точно можно не всегда. Есть также фактор генетической расположенности к появлению этой болезни, объясняется эта расположенность нехваткой включенного в структуру ткани эластического элемента.

В качестве болезней, которые сопутствуют генетическому развитию фимоза, можно выделить:

  • сердечнососудистые заболевания, в том числе клапанов сердца;
  • варикоцеле;
  • плоскостопие.

Появиться фимоз также может во время полового созревания из-за неправильного развития крайней плоти или полового члена.

Классификация фимоза

С учетом особенностей развития фимоза, выделяют разные степени, которые определяют классификацию этой патологии:

  • I степень. Отличается открытием головки члена только в состояния спокойствия. Попытка открытия головки в возбужденном состоянии неизменно сопровождается болью.
  • II степень. Отличается сложностями в открытии головки в условиях спокойствия, возбужденное состояние сопровождается невозможностью открытия.
  • III степень. Отличается невозможностью открытия головки, обнажение при возбуждении невозможно, осложнений мочеиспускания на этой стадии заболевания нет.
  • IV степень. Головка члена даже частично не открывается, из-за этого отмечаются сложности во время мочеиспускания, в этом случае оно происходит или капельно, или тонкой струей. Семяизвержение и мочеиспускание в данном случае сопровождается раздуванием крайней плоти.

Кроме перечисленных классификаций, также существует относительный фимоз. Это заболевание характеризуется таким сужением крайней плоти, которое заметно и значимо только с условием эрекции члена. Проявляется этот вид патологии в качестве тугой перетяжки, которая формируется ниже открывшейся головки непосредственно на стволе члена. В общем, это состояние рассматривается как нормальное, но только в случаях, когда отсутствует боль и иные осложнения.

Нужно заметить, что смещение крайней плоти в определенную сторону при эрекции затруднено у основного количества взрослых мужчин, это может даже сопровождаться невозможность обратного закрытия головки, которая раздулась в состоянии эрекции. Так часто происходит по причине того, что суженная крайняя плоть после оттягивания сворачивается в плотно закрывающий ствол пениса тугой валик за напряженной головкой.

Иногда этот валик для дальнейшего извлечения из-за головки очень сложно подцепить. Пенис им зажимается так сильно, что это только повышает состояние возбуждения, в итоге головка получается тверже, чем ствол. Поэтому сжать ее невозможно, из-за этого до ослабления возбуждения назад протолкнуть ее тоже не получается. Описанное состояние называется – парафимоз.

Симптомы фимоза

Лечение фимоза - процедуры, медикаменты.Детский фимоз проявляется в качестве следующих симптомов: невозможность открытия головки и ее выведения. Иногда фимозу не сопутствуют какие-то жалобы, чаще всего дети сталкиваются только с проблемами мочеиспускания. То есть, процесс мочеиспускания сопровождается необходимостью в некотором физическом напряжении. В дальнейшем моча переходит в препуциальную полость, которая из-за этого раздувается, поэтому вытекает каплями или тонкой струей.

Иногда симптомы фимоза дополняются симптомами, которые сопровождают воспаление, проявляясь в виде ощущений боли, сконцентрированных в районе головки и крайней плоти, а также в виде выделений гноя, который выходит из отверстия члена.

В качестве дополнительных симптомов выделяется увеличение лимфоузлов и температуры. При наличии парафимоза у мужчины, появляется резкая боль, которая обусловлена защемлением головки, увеличенной в размере, чему сопутствует синюшность кожного покрова. Во время развития данной клинической картины на фоне фимоза необходимо срочно обратиться к врачу.

У мужчин фимоз иногда сопровождается некоторыми особенностями. К примеру, I–II стадии болезни сопровождаются болью при эрекции на фоне натягивания крайней плоти на головке. Из-за появления этих симптомов в дальнейшем могут появиться и проблемы с потенцией, это объясняется тем, что мужчина при половом контакте находится в напряжении от болей.

При достижении III–IV стадии заболевания болезненность при эрекции пропадает, из-за сильного сужения препуциального кольца, поэтому обнажение головки является невозможным.

Возможные осложнения при фимозе

Фимоз - заболевание, при котором крайняя плоть сужена и потеряла эластичностьФимоз может сопровождаться определенными осложнениями, которые связаны с мероприятиями гигиены в поражаемом заболеванием участке, из-за чего появляется застой смегмы. Смегмой называется секрет жироподобной формы, который продуцируется железами крайней плоти. То есть, во время ее застоя создаются отличные условия для бактерий, из-за которых развивается воспаление, которое определяет такую патологию организма как баланопостит.

Из-за большого скопления застойной смегмы обуславливается вероятность появления смегмолитов (препуциальных камней). Появившийся во время фимоза воспалительный процесс с большим трудом поддается лечению, при этом он сопровождается рубцеванием кожи на крайней плоти, из-за этого еще большее происходит усугубление заболевания, а также начинается переход на очередную стадию проявления фимоза.

Из-за осложнений мочеиспускания на фоне заболевания могут появиться проблемы, которые связаны с опорожнением мочевого пузыря и нарушениями в районе верхних мочевых путей из-за их слабого тонуса.

Фимоз у детей, который сочетается с воспалительным процессом при баланопостите, может провоцировать появление энуреза. Кроме того, такая клиническая картина болезни может развивать спонтанные эрекции, это объясняется появлением соответствующей психологической травмы.

Лечение фимоза зависит от стадии заболеванияIII-IV стадия фимоза часто сопровождается незначительным приращением крайней плоти к головке члена. Попытки открыть головку могут сопровождаться кровоточивостью и болезненностью. При этом течении патологии появляется необходимость в хирургической операции.

Во время продолжительного течения болезни, возможно, ее осложнение опухолями, которые поражают половой член, это объясняется постоянством канцерогенного действия смегмы. Попытки открытия головки могут являться причиной появления парафимоза. Несвоевременное обращение к урологу в данном случае может приводить к такому серьезному осложнению в результате халатности относительно такого заболевания, как некроз головки.

Лечение и диагностирование фимоза

Диагностирование заболевания не нуждается в особых мерах, для этого достаточно провести общий визуальный осмотр, с учетом которого и устанавливается диагноз. Что относительно лечения фимоза, то оно бывает хирургическим, немедикаментозным и медикаментозным.

Немедикаментозное лечение

В основе лечения фимоза, без операции у взрослых, рассматривается способ ручного постепенного растяжения крайней плоти в домашних условиях. Данный вариант лечения состоит в переходе к мастурбации при максимальном оттягивании, до обнажения головки крайней плоти.

Растяжка крайней плоти с натяжкой на головку производится постепенно, до момента появления ощущений боли. Это действие нужно выполнять ежедневно по 7-12 минут. С учетом постепенного расширения отверстия мастурбация обязана принимать более ограниченную форму.

На начальной стадии можно вылечить фимоз без помощи хирурга

Также лечение фимоза возможно в виде такого варианта: ежедневно, в идеале – в горячей ванной, производится максимальное оттягивание крайней плоти, не допуская болевых ощущений. Также во время мочеиспускания принимаются попытки открытия головки, манипуляции производятся при небольших усилиях, без болевых ощущений. Через несколько месяцев открыть головку этим способом можно даже с условием хронического фимоза.

Также часто врачами производится пластика в районе крайней плоти, благодаря этому есть возможность коррекции препуциального кольца без иссечения кожи. Но нужно не забывать, что нельзя принимать попытки резкого открытия головки при фимозе выше второй степени.

Медикаментозное лечение

В роли основного способа воздействия при медикаментозном лечении рассматривается регулярное и продолжительное использование кортикостероидных мазей, которые наносятся на область головки пениса и крайней плоти в домашних условиях. Благодаря этому немного повышается эластичность тканей, это обуславливает возможность их растяжки, что, в свою очередь, помогает лечению патологии.

Более того, использование глюкокортикоидных средств может способствовать снижению воспаления и отеков, помогая также заживлению микротрещин.

Хирургическая операция

Сегодня методы хирургического вмешательства при фимозе используются очень редко и, как правило, только в случаях, если невозможно добиться необходимого эффекта с помощью других мероприятий.

  • В качестве хирургической операции рассматривается метод с выполнением 3-х продольных разрезов с их поперечным сшиванием.
  • Лечение детского фимоза производится при воздействии на спайки в районе препуциального мешка с помощью их разъединения, для этого применяется металлический зонд и марлевый тупфер.
  • Появление рубцовых изменений требует необходимости в проведении полного обрезания крайней плоти.
  • В некоторых случаях вместо обрезания проводится операция по Шлофферу. Она состоит в выполнении зигзагообразного надреза вдоль крайней плоти и в дальнейшем сшивании краев. Это воздействие дает возможность полностью сохранить крайнюю плоть, достигая необходимого эффекта – расширения отверстия.

Подводя итог, нужно сказать, что фимоз мешает мужчинам вести половую жизнь, но при этом не препятствует зачатию. Половой контакт и болезненная эрекция могут привести к импотенции. По этой причине нарушается функция простаты, это вызывает эндокринные болезни и снижает качество жизни. Лечение фимоза даст возможность избавиться от многих неприятностей.

Добавить комментарий