Меню на сушке для мужчин

Содержание

Какой должна быть диета при аденоме простаты

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

При составлении плана лечения пациентам с доброкачественной опухолью в предстательной железе врачи дополнительно рекомендуют придерживаться правильного питания. Диета при аденоме простаты является очень важным этапом терапии. Она усиливает действие медикаментов и облегчает болезненное состояние.

Зачем нужна диета

Диета после удаления аденомы простаты так же, как и при наличии доброкачественной опухоли, отличается особым режимом питания. Его следует соблюдать в период обострения воспалительного процесса и во время прохождения реабилитации.

Большинству пациентов не ясна важность лечебного питания. Основная польза диеты заключается в том, что она не позволяет мужчине набрать лишние килограммы. Избыточный вес провоцирует дальнейшее развитие аденомы. А именно этого пациенту следует избегать. К тому же диета предотвращает появление и других проблем, которые являются благоприятными факторами для разрастания доброкачественной опухоли. Сейчас говорится о запорах. Также стоит упомянуть о том, что при правильном питании человек насыщает свой организм полезными микроэлементами.

Принципы лечения диетой

Диета при аденоме предстательной железы построена на нескольких принципах, которых обязательно нужно придерживаться. Мужчина должен выполнять следующие правила:

загрузка...
  • Питание больного должно быть полноценным. Главное, чтобы больной не чувствовал себя голодным, и при этом не переедал;
  • Если у пациента имеет избыточный вес, ему придется соблюдать щадящую диету, которая помогает сбросить несколько лишних килограмм;
  • В ежедневном рационе обязательно должны находиться блюда, которые нормализуют работу кишечника;
  • Меню больного должно быть максимально разнообразным;
  • Перед сном есть категорически запрещается;
  • Кушать нужно понемногу небольшими порциями, чтобы избежать переедания.

Если мужчина выполнит эти требования, то его лечение предстательной железы будет максимально эффективным.

Список рекомендованных продуктов

Питание при аденоме простаты у мужчин имеет массу ограничений. Но об этом немного позже. В первую очередь пациенту следует запомнить перечень продуктов, которые он может спокойно употреблять, не опасаясь за собственное здоровье. Все они разделены на 2 большие группы. В первую вошел продуктовый ряд, который обогащен селеном. К нему относятся:

  1. Морская капуста;
  2. Яйца;
  3. Оливковое масло;
  4. Говяжья и свиная печень;
  5. Крупы;
  6. Кукуруза;
  7. Фасоль.

Ко второй группе относятся продукты, которые содержат в своем составе большое количество цинка. Среди них выделяются:

  1. Грибы;
  2. Отруби;
  3. Селедка;
  4. Морепродукты;
  5. Орехи;
  6. Арбузные и тыквенные семена;
  7. Красные виды мяса.

Мужчинам с диагнозом аденома простаты не стоит ограничивать себя в употреблении свежих ягод и овощей. Им стоит отдавать предпочтение свекле, моркови, кабачкам и помидорам. Большая часть растительных продуктов благоприятно влияет на перистальтику кишечника.

Рецепты блюд при аденоме простаты

Питание при аденоме простаты 2 степени, как и после удаления опухолевидного образования, должно быть не только полезным, но и разнообразным. Специально для такого случая были выделены десятки интересных рецептов приготовления сытных блюд из продуктов, которые можно кушать при опухоли в предстательной железе.

загрузка...

Диетический творожник

Для приготовления творожника потребуются:

  1. Мука (2 ст. л.);
  2. Сахар (2 ст. л.);
  3. Яйцо (3 шт.).

Первым делом нужно перетереть низкокалорийный творог любым удобным способом, к примеру, вилкой. Яйца необходимо разделить на белки и желтки. Последняя часть продукта вводится в творог. Сюда же добавляется мука и сахарный песок. Из всех ингредиентов нужно сделать творожную массу.

Белки отдельно взбиваются до образования пены. После их аккуратно вводят в творог. В процессе следует постоянно помешивать массу.

Творожник практически готов. Остается выложить массу в смазанную растительным маслом форму и сверху обмазать желтком.

Творожник лучше всего выпекать в мультиварке или на водяной бане до полного приготовления.

Фаршированное мясо

Блюдо делают из следующего набора продуктов:

  1. Грудка куриная (около 500 г);
  2. Рис (1/2 стакана);
  3. Томатный сок (0,5 л);
  4. Лук (2 шт.);
  5. Чеснок (1/2 средней головки);
  6. Морковь (1 шт.);
  7. Специи (перец и соль по вкусу);
  8. Травы.

Филе необходимо разрезать вдоль. Из него должно получиться 2 кусочка. Толстые участки мяса желательно немного отбить. Очищенную морковь следует нарезать соломкой, а лук в виде полуколец. Чеснок лучше всего измельчить ножом.

Промытый несколько раз рис варят на огне до полной готовности. После в него добавляются овощи вместе со специями и свежей зеленью. Всю массу нужно хорошо перемешать.

На тонкие кусочки филе необходимо выложить небольшую порцию фарша, после чего завернуть мясо в виде рулетика. Каждый из них желательно закрепить зубочисткой. В это время нужно поставить вариться разведенный в воде томатный сок. В него также добавляется лук и растительное масло.

На сковороде нужно обжарить готовые кусочки курицы со всех сторон. После обжарки рулетики следует сложить в кастрюлю с томатным маринадом и тушить до полной готовности.

Запеченный картофель

Набор ингредиентов для этого простого блюда состоит из таких продуктов:

  1. Картофель (4 шт.);
  2. Паприка (1 ч. л.);
  3. Масло растительное (2 ч. л.);
  4. Перец душистый (маленькая щепочка);
  5. Орегано (1 ст. л.);
  6. Молотый тмин (1/4 ч. л.).
  7. Соль.

Картофель нужно помыть, очистить от кожуры и нарезать дольками. Они складываются в глубокую миску. После сюда же необходимо насыпать специи, зелень и налить маленькую порцию масла. Теперь остается все перемешать.

Подготовленные дольки картофеля со специями следует выложить на застеленный бумагой противень. Его отправляют в разогретый до 200 градусов духовой шкаф на 30-40 минут.

Подают картофельное блюдо с овощами и соусами.

Что нужно исключить

При наличии аденомы предстательной железы любой степени необходимо отказаться от некоторых продуктов. Они же не будут рекомендованы для пациентов, болеющих простатитом. При подобных проблемах со здоровьем мужчинам придется отказаться от потребления таких продуктов:

  • Жиры животного происхождения (сливочное масло, сало). Их следует заменить на растительные;
  • Молоко. В нем содержится немало животных жиров и холестерина. Поэтому оно может привести к разрастанию доброкачественной опухоли;
  • Жареное мясо. В его составе находятся вредные для организма канцерогены;
  • Блюда с большим количеством специй. Они негативно отражаются на работе мочевой системы, так как раздражают слизистую оболочку и задерживают скопившуюся мочу.

Зная, что нельзя есть при проблемах с простатой, мужчине удастся самостоятельно составить для себя грамотное меню. Главное, во время лечения не допускать голодания, так как истощение организма также способствует разрастанию опухолевидных тканей.

Что можно и нельзя пить при диете

При ДГПЖ нужно придерживаться правильного питьевого режима. Все потому, что выпитая жидкость тоже влияет на организм. Мужчинам стоит отдавать предпочтение минеральной воде, свежим сокам и целебным отварам. Иногда разрешены молочные напитки.

Диета после операции аденомы исключает употребление крепких чаев и кофе. Необходимо отказаться даже от минимальных доз газированных и алкогольных напитков.

Меню на неделю

Пациент может самостоятельно подобрать для себя оптимальный рацион питания, который будет соответствовать диете. Но намного проще придерживаться уже готового меню, разработанного диетологами на целую неделю.

День 1

День стоит начать с овсяной каши и фруктового конфитюра. Запить завтрак лучше всего шиповниковым отваром. В качестве легкого перекуса перед обедом подойдет 1 банан.

В обед мужчина может съесть овощной суп и картофельное пюре вместе с запеченной куриной грудкой. В качестве питья стоит подать компот из сухофруктов. На полдник следует оставить ягодное желе.

Ужин больного будет состоять из тушеной капусты и кальмаров. Последние подают в отварном виде. Перед сном ему разрешен стакан кефира.

День 2

На завтрак рекомендуется приготовить запеканку из творога и ягодный кисель. Через пару часов разрешается скушать небольшую горсть орехов.

На обед стоит съесть овощной салат, уху и отварную рыбу. Запивают все зеленым чаем. Для полдника подойдет запеченное в меду яблочко.

Ужин будет состоять из запеченного в сметане кролика, морковно-свекольного тушеного салата и стакана простокваши, который лучше выпить перед сном.

День 3

В качестве завтрака нужно скушать перловую кашу с морковным салатом. Запивают блюдо фруктовым соком. Для второго завтрака отдельно готовят запеченную тыкву.

На обед следует оставить морские гребешки и овощной салат. Все разрешается запить минеральной водой. В полдник желательно ограничиться фруктовым ассорти.

Для ужина отлично подойдет запеченный картофель и пару кусочков отварной рыбы. Перед сном следует выпить стакан нежирного йогурта.

День 4

Утро желательно начать с гречневой каши, яйца пашот и ягодного киселя. На второй завтрак оставляют 2 яблока.

В обед лучше всего скушать уху, приготовленную на воде, отбивную и котлетку из капусты. Все запивают травяным чаем. На полдник, как и на второй завтрак, съедают яблоко.

Ужин будет состоять из запеченной курицы, свежего овощного салата и стакана ряженки. Кисломолочный напиток лучше выпить перед сном.

День 5

Для завтрака подойдет отварной рис и яйцо, приготовленное всмятку. Запить все лучше всего фруктовым соком. На второй завтрак необходимо скушать банановое суфле.

В качестве обеда желательно съесть борщ на легком бульоне и запеченную на овощах рыбу, а также выпить компот из сухофруктов. Для полдника подойдет сорбе из любимых фруктов.

На ужин разрешается приготовить овощной салат и фаршированного кальмара. Перед сном стоит выпить стакан кефира.

День 6

К завтраку следует приготовить кукурузную кашу и съесть ее с кусочком нежирного сыра. Также пьют травяной чай. Перед обедом желательно скушать десерт из груши.

Для обеда подойдут макароны, мясные медальоны с овощами и компот. На перекус перед ужином лучше всего приготовить сырники со сметаной и изюмом.

Ужин будет состоять из запеченного с овощами мяса и салата из капусты. Перед сном пьют стакан молока.

День 7

Для завтрака идеально подойдет перловая каша с морковью и луком, а также овощной салат и зеленый чай. Через пару часов стоит перекусить горстью орехов.

На обед подают грибной суп-пюре, сухарики и фруктовый сок. На полдник следует приготовить налистники с овощами.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В качестве ужина подают к столу винегрет и запеченную рыбу. Также по традиции перед сном нужно выпить стакан кефира.

Пациент может питаться по такому меню или вносить в него коррективы в зависимости от своих предпочтений и состояния здоровья.

Мужчина с аденомой простаты, который соблюдает рекомендованную врачом диету, сможет ускорить свое выздоровление и продлить желанную ремиссию. Также он повысит качество собственной жизни и приведет в норму работу внутренних органов и систем.

Перед тем, как начать диету, мужчине следует согласовать ее со специалистом. К нему также стоит обратиться в том случае, если пациенту не удается самостоятельно подобрать для себя подходящее меню.

Виды комбинированных гормональных таблеток

— комбинированные пероральные контрацептивы (КОК).Такие таблетки содержат оба компонента: и эстроген, и гестаген;

— прогестиновые препараты — мини-пили. Монокомпонентные средства, в состав которых входит только гестаген.

— препараты экстренной контрацепции. Эти противозачаточные средства содержат крайне высокие дозы гормонов, и предназначены для ургентной, то есть срочной контрацепции.

Каждая из групп гормональных таблеток имеет свои преимущества и недостатки, на оценке которых и основывается вывод о назначении того или иного средства.

Прежде чем продолжить чтение: Если Вы ищете эффективный метод избавления от насморка, фарингита, тонзиллита, бронхита или простуд, то обязательно загляните в class=»povedenkie»>этот раздел сайта после прочтения данной статьи. Эта информация помогла очень многим людям, надеемся поможет и Вам! Итак, сейчас возвращаемся к статье.

— монофазные препараты.Эти лекарства содержат эстроген и гестаген в одной дозировке. Независимо от фазы менструального цикла в организм поступает одно и то же количество гормонов. Таблетки монофазных КОК окрашены в один цвет.

К числу этих противозачаточных монофазных препаратов относятся большинство современных низкодозированных КОК: Логест, Силест, Жанин, Микрогинон, Линдинет-20 и Линдинет-30, Регулон, Диане, Ярина, Джес и другие;

— двухфазные препараты. Таблетки двухфазных КОК делятся на две группы: первая содержит больше эстрогена, а вторая — гестагена. Для удобства приема таблетки окрашены в два цвета. Двухфазные КОК применяются достаточно редко;

— трехфазные препараты. Упаковка трехфазного КОК содержит три группы таблеток, уровень гормонов в которых изменяется приблизительно так, как и в физиологичном менструальном цикле.

Каждая группа таблеток покрыта оболочкой своего цвета. Трехфазные препараты считаются наиболее адаптированными к естественному циклу женщины.

Среди современных представителей этой группы отметим Три-мерси, Три-регол, Тризистон.

Видео: 7 продуктов, убивающих тестостерон у мужчины

Правильное питание – один из основных факторов, влияющих на здоровье. Несбалансированный рацион может привести к уменьшению уровня мужских половых гормонов. Чтобы этого избежать, нужно запомнить, какие продукты понижают уровень тестостерона у мужчины. Это поможет скорректировать меню, поддерживающее андроген в нормальном количестве.

При попадании сахарного песка в организм резко повышается содержание глюкозы в крови. В ответ поджелудочная железа производит выброс инсулина, который затормаживает выработку андрогена.

Если организм не подвергается тяжелым физическим нагрузкам, он не растратит основную часть «быстрых» калорий и закладывает их в жировой запас. Сокращение употребления сахара, а также крахмала – очень результативная мера, помогающая сохранить тестостерон.

Необходимо ограничить потребление «белого порошка» до 6 чайных ложек в течение дня и отказаться от сахаросодержащей продукции, особенно от сладких напитков и кондитерских изделий.

Лучше всего отдать предпочтение ягодам, овощам, фруктам, меду. Они являются естественными поставщиками глюкозы.

Кофеин дарит организму энергию и бодрость, но после чашки выпитого напитка вы вводите свой мозг в заблуждение и получаете не настоящую энергию. Кофеин способствует повышению выработки гормона адреналина и кортизола, отчего вы чувствуете вспышку энергии. Однако потребность организма в андрогене и его синтез снижаются.

Мочегонная деятельность кофеина ведет к обезвоживанию организма, от чего страдает гормональный фон мужчины.

После того, как вы побалуете себя выпитым крепким кофе, на несколько часов снизится кровоснабжение яичек и мозга. На ночь крепкий напиток пить нежелательно — уснуть будет тяжело. Только в фазе глубокого сна прекрасно идет выработка андрогена. Чтобы обладать хорошей половой активностью, мужчине необходимо выпивать кофе в минимальных дозах.

Андрогены нужны женскому организму для правильного развития скелета и мускул, для нормальной работы сальных и молочных желёз. Благодаря тестостерону женщина испытывает сексуальное влечение и пребывает в прекрасном расположении духа. Повышенное количество гормона способно нарушить функции некоторых органов, что часто приводит к нежелательным последствиям.

В норме андроген у женщин старше 10 лет должен определяться в количестве 0,45–3,75 нмоль на 1 литр. Бывают периоды, когда показатель может меняться в большую или меньшую сторону. Например, после месячных уровень гормона значительно снижается, во время беременности — повышается.

Для женщины опасным будет повышение тестостерона, потому что изменится весь гормональный фон. Часто у девушек прекращаются менструации, что может привести к бесплодию или проблемам с зачатием. Некоторые женщины из-за повышения андрогенов не могут выносить ребёнка. Поэтому всем женщинам, планирующим зачатие, рекомендуется пройти обследование на определение уровня мужского гормона.

Симптомы

Повышение тестостерона определяют по следующим внешним признакам:

  • На таких участках тела, как грудь, ноги, живот, а также на лице могут появляться волосы тёмного цвета.
  • Кожа из-за сухости может шелушиться и трескаться, что способствует появлению акне, себореи и других кожных заболеваний.
  • Волосы на голове местами выпадают, жирность их увеличивается.
  • Тело постепенно приобретает мужские черты.
  • Голос становится грубым.

Существуют более серьёзные внутренние признаки, на которые в первую очередь следует обратить внимание:

  • Снижается сексуальное влечение и физическая активность.
  • Сбои в менструальном цикле или отсутствие месячных.
  • Агрессия, плохое настроение, депрессивное состояние.

Лечение гиперандрогении

Методы лечения, применяемые при гиперандрогении, зависят от формы заболевания.

Можно ли вылечить гиперандрогению? Для того, чтобы лечение дало положительный результат, лучше сочетать методы традиционной медицины с народными рецептами.

Лекарственные препараты должен выписать врач после полного обследования пациентки. Если причина появления заболевания в нарушении работы печени, женщине назначают Гестринон или Диназол.

В случае повышения тестостерона по другим причинам, возможно назначение антиандрогенных препаратов, например, Жанин или Ярина. Помогут снизить тестостерон такие препараты, как Ципротерон, Дексаметазон, Дигиталис и др..

Медикаменты врач подбирает индивидуально, учитывая результаты анализов и индивидуальные особенности организма женщины. Приём лекарственных препаратов направлен на изменение гормонального фона и понижение тестостерона.

В редких случаях врач может назначить терапию, основанную на приёме гормональных препаратов. Данный метод лечения применяется только тогда,  когда уровень гормона очень высок и несёт угрозу для жизни женщины.

Воспалительные заболевания

Препараты для неотложной контрацепции

В случае сопутствующего лечения другими медикаментами необходимо проконсультироваться с врачом об их взаимодействии с Жанином. Некоторые антибиотики, барбитураты, антикоагулянты способны снижать действие контрацептива, вызывать прорывные межменструальные кровотечения.

К таким средствам относятся:

  • противоэпилептические;
  • противотуберкулезные;
  • противовирусные;
  • антибиотики пенициллинового и тетрациклинового ряда;
  • седативные средства на основе зверобоя продырявленного;
  • лекарства, применяемые при ВИЧ-инфекции.

Негативно влиять на метаболизм активных компонентов Жанина могут противоязвенные препараты, антимикотики, макролиды, лекарства для снижения артериального давления. При посещении стоматологического кабинета необходимо сообщить врачу, о том, что вы принимаете оральные контрацептивы.

— гормональные контрацептивы, основа которых — синтетические гормоны;

— местные спермициды в таблетках. Действие этих противозачаточных средств основано на спермицидном эффекте, который достигается при местном, вагинальном применении.

Конечно, наибольший интерес с точки зрения фармакологического эффекта составляют именно гормональные средства. С них и начнем наше знакомство с противозачаточными препаратами.

Вторая большая группа противозачаточных гормональных таблеток содержит только один гормон — гестаген. Из-за низкой дозы действующего вещества эти препараты получили звучное название мини-пили. К числу наиболее популярных противозачаточных таблеток мини-пили относятся:

  • Эксклютон, содержащий 500 мкг линестренола;
  • Микролют, в состав которого входит 3 мг левоноргестрела;
  • Чарозетта и Лактинет, которые содержат по 75 мкг дезогестрела.

— отсутствие побочных эффектов, связанных с поступлением эстрогена.За большинство неблагоприятных событий вследствие приема КОК несет ответственность эстроген. В связи с отсутствием этого гормона в мини-пили они лучше переносятся, чем комбинированные таблетки;

— возможность назначения при лактации. Монокомпонентные противозачаточные считаются средством для кормящих мам.

Доказано, что гестагены, используемые в мини-пили не влияют на качественный состав грудного молока и не уменьшают его количество. Напротив — существует информация, утверждающая, что прием мини-пили способствует улучшению лактации и удлинению срока кормления грудью.

ВОЗ рекомендует применять монокомпонентные противозачаточные таблетки спустя 6 недель после родов;

— возможность применения мини-пили у женщин, которым противопоказаны комбинированные таблетки. Монокомпонентные противозачаточные безопасны у пациенток с тяжелым сахарным диабетом, мигренью, заболеваниями сердца и сосудов, варикозной болезнью, а также у курящих.

Кроме того, мини-пили — это противозачаточные таблетки, которые показаны женщинам старшего репродуктивного возраста, в том числе и после 40 лет;

— отсутствие побочных эффектов после резкой отмены таблеток. В отличие от КОК отменить прием монофазных противозачаточных препаратов можно в любой момент лечения.

Наряду с плановой контрацепцией каждая женщина должна помнить, что существует и второй, экстренный вариант противозачаточных таблеток. Они предназначены прежде всего для пациенток, редко живущих половой жизнью, а также в непредвиденных случаях, когда по каким-либо причинам плановые противозачаточные мероприятия не были проведены.

Препараты для экстренной контрацепции называют посткоитальными, применяющимися уже post factum, то есть после того как. Если половой акт произошел до овуляции, высокие дозы гормонов противозачаточных таблеток гарантируют ее отсутствие.

Если же зачатие все-таки наступило, неотложные контрацептивы обеспечивают гипотрофию эндометрия, вследствие чего эмбрион не сможет прикрепиться к стенкам матки. Кроме того, низкая концентрация прогестерона гарантирует невозможность развития беременности.

Чтобы быстро достигнуть желаемого эффекта, необходимо введение максимально высоких доз гормонов. Поэтому препараты посткоитальной контрацепции — это высокодозированные гормональные средства, которые рекомендуется применять как можно реже. Эффективность ургентных препаратов достигает 97–99%.

— комбинированные таблетки.Обычные комбинированные КОК при определенной концентрации могут обеспечивать экстренное противозачаточное действие. Этот способ контрацепции получил название метода Юзпе. К числу противозачаточных средств, используемых по методу Юзпе относятся Микрогинон, Минизистон, Фемоден, Регивидон, Регулон и другие;

гестагены. Эта группа представлена противозачаточным средством Постинор и его аналогами — Микролютом, Эскапелом и Эскинором-Ф;

антигонадотропными препаратами. К числу таких средств относится Даназол, который представляет собой средство для лечения эндометриоза;

антипрогестероновые средства. Современное средство, подавляющее синтез прогестерона — Мифепристон — применяется в качестве и средства экстренной контрацепции, и при медикаментозном аборте.

Противозачаточный эффект местных, то есть вагинальных, контрацептивов основан на спермицидном действии составляющих препарата. Большинство спермицидных средств выпускаются в виде суппозиториев, однако фармацевтические компании освоили технологию производства и противозачаточного крема, и пены и, конечно, вагинальных таблеток.

В России зарегистрированы только одни спермицидные вагинальные таблетки — Фарматекс. Действующее вещество препарата — антисептик и спермицид бензалкония хлорид. Фарматекс обладает комплексным действием:

  • спермицидным.
    Индекс Перля Фарматекса при правильном применении составляет около 1%. Бензалкония хлорид способствует разрушению жгутиков и головки сперматозоида;
  • бактерицидным.
    Фарматекс обеспечивает и защиту от заболеваний, передающихся половым путем, в том числе, хламидиоза, гонореи, трихомониаза, ВИЧ-инфекции, вируса простого герпеса 2 типа.

Показания к применению Жанина

Комбинированный оральный контрацептив (КОК) назначают в следующих случаях:

  • В качестве монотерапии при эндометриозе, если отсутствуют показания к хирургическому лечению.
  • В период подготовки к оперативному вмешательству.
  • При бесплодии на фоне эндометриоза.
  • Для профилактики рецидивов заболевания после хирургического лечения.

Схему терапии подбирает гинеколог с учетом степени тяжести заболевания, наличия сопутствующих патологий, гормонального фона пациентки и существующих противопоказаний.

Перед началом лечения женщине следует пройти полное гинекологическое и общемедицинское обследование, чтобы исключить беременность, хронические заболевания, опухоли, аллергическую реакцию, инфекции половых органов.

Разобравшись, как принимать Жанин от эндометриоза, можно начинать курс. Лечение проводится по определенной пролонгированной схеме, которую подбирает лечащий врач индивидуально для каждой пациентки. Таблетки необходимо пить ежедневно в течение 63–84 дней, а начинать курс необходимо в первый день менструального цикла.

В сутки принимается 1 капсула, причем делать это нужно в одно и то же время. Для удобства на блистере указаны дни недели.

Если интервал между последним принятым драже составляет более 12 часов, эффективность препарата снижается. Если женщина по каким-либо причинам пропустила очередной прием таблетки, нужно как можно быстрее выпить КОК.

В противном случае может произойти нежелательная беременность. После курса лечения делают интервал на 4–7 дней, затем продолжают прием таблеток по той же схеме.

Женщины часто интересуются — как долго можно пить Жанин при эндометриозе? Терапия занимает около 6 месяцев. Препарат искусственно прекращает месячные, они начинаются только в момент перерыва между употреблением драже. Кровянистые выделения появляются на 2–3 день после отмены, могут быть обильными или, наоборот, скудными, мажущими. Менструация заканчивается после возобновления приема контрацептива.

Приобрести Жанин можно в аптеке по рецепту врача. Цена на него составляет от 1 тыс. рублей. Существует несколько форм выпуска драже: по 21 или 63 штуки в одной упаковке.

Для достижения противозачаточного эффекта необходимо непреложно соблюдать правила применения Фарматекса:

  • таблетку необходимо вводить во влагалище за 10–15 минут до полового акта.
    Именно такой промежуток времени необходим, чтобы твердая таблетка распалась и начала работать. Длительность действия составляет около трех часов. Перед каждым следующим половым актом необходимо применять дополнительную таблетку, даже если срок действия предыдущей еще не закончен;
  • строго запрещено использование мыла и других щелочных моющих средств для туалета наружных половых органов за два часа до и после применения противозачаточных таблеток. Это связано с тем, что мыло способствует быстрому и полному разрушению бензалкония хлорида.

В качестве противопоказаний к применению Фарматекса фигурирует только индивидуальная непереносимость действующего вещества и изъязвление слизистой влагалища. В остальных случаях препараты бензалкония хлорида полностью безопасны.

Среди всех существующих на рынке противозачаточных таблеток Фарматекс занимает особое место. Если для покупки гормонального средства необходима консультация врача, то таблетки Фарматекса можно приобрести в любой аптеке мира без рецепта.

В заключение стоит признать, что выбор противозачаточных таблеток у современной женщины велик. Дело за малым: за ответственностью.

Показания к применению Жанина

Лечение Жанином противопоказано при следующих заболеваниях:

  • сахарный диабет, диабетическая ангиопатия;
  • гормонозависимые раковые опухоли печени, молочных желез, половых органов;
  • индивидуальная непереносимость активных веществ;
  • гипертония;
  • стенокардия;
  • эпилепсия;
  • аритмия;
  • атеросклероз;
  • панкреатит;
  • заболевания крови;
  • варикозное расширение вен, тромбоз, особенно у женщин зрелого возраста;
  • вагинальные кровотечения невыясненной этиологии;
  • хронические заболевания печени;
  • беременность и кормление грудью;
  • длительная обездвиженность;
  • недавно перенесенные хирургические операции, травмы.

Если во время лечения выявляется беременность, то препарат отменяют, хотя негативное влияние на развитие плода Жанин не оказывает. Нельзя пить таблетки в период лактации, так как лекарство вызывает перегорание грудного молока.

Использование Жанина вызывает незначительное повышение артериального давления. Если это ухудшает самочувствие женщины, состояние компенсируют. В случае неконтролируемой гипертензии прием КОК прекращают. Больным, страдающим сахарным диабетом, может понадобиться изменение дозировки гипогликемических препаратов.

Возможные осложнения и побочные эффекты

Препарат можно принимать только по назначению врача. Слишком длительное лечение повышает риск развития рака шейки матки, молочной железы, печени. Комбинированное контрацептивное средство может вызывать панкреатит, повышение артериального давления, набухание, болезненность груди, мигрень, повышенную утомляемость, снижение полового влечения, ухудшение зрения, увеличение массы тела.

Со стороны пищеварительного тракта:

  • тошнота;
  • рвота;
  • диарея;
  • боль в брюшной полости.

При развитии аллергии появляется кожная сыпь, эритема, сильный зуд, отечность. Если в период отмены КОК идут обильные месячные, может развиться железодефицитная анемия.

В период отмены драже может не начаться менструация — в таких случаях необходимо пройти обследование на возможную беременность. Зачатие ребенка на фоне эндометриоза и Жанина маловероятно, но иногда случается, если пропускать регулярный прием драже.

Интервал между курсами лечения может вызвать повышение уровня тестостерона. В результате появляется угревая сыпь, выпадают волосы, женщины становятся раздражительными.

Во время лечения нельзя находиться под прямыми солнечными лучами, посещать солярий. Лекарство иногда вызывает мажущие, кровянистые выделения, маточные кровотечения. Чаще всего это происходит в первые месяцы терапии эндометриоза и проходит после адаптации через 3 цикла. При необходимости продолжать лечение больше 6 месяцев женщинам необходимо пройти тщательное контрольное обследование.

Питание при гиперандрогении

Часто причиной данного заболевания становится неправильное питание женщины, которое исключает из рациона животную пищу.  Как снизить? Уменьшать андроген можно, если полностью отказаться от вегетарианства и включить в программу питания мясо и пищу животного происхождения.

Женщине с повышенным тестостероном необходимо ежедневно употреблять молочные продукты и белый хлеб. Также в меню нужно включить жареные овощи, мёд, сою и растительные масла. Еду необходимо приправлять небольшим количеством соли, а в чай или кофе добавлять сахар.

Если женщина страдает лишним весом, то для похудения ей следует избрать любой способ, кроме диеты. Многие специалисты советуют заняться йогой. Она поможет очистить и восстановить организм, а также поспособствует правильной работе эндокринной системы. Эффект принесут и занятия пилатесом.

Каждой женщине необходимо следить за уровнем тестостерона в организме, вовремя проводить диагностику и лечение. Пониженный уровень мужского гормона отрицательно влияет на работу организма.  Поэтому лучше, когда уровень гормонов будет находиться в норме.

Улучшенный вариант диеты при простатите и даже при аденоме простаты

возможность различить эти болезни, ведь их симптомы часто бывают похожиПравильное питание и равномерные физические нагрузки способны существенно улучшить качество жизни при хроническом простатите и помочь вам добиться стойкой, а самое главное длительной ремиссии заболевания.

Простатит или аденома простаты является заболеванием, возникающим у мужчин после 40 лет и приносящим немалый дискомфорт. Для более эффективного лечения нужно соблюдать не только предписания медиков, но и правильно питаться. Диета при аденоме простаты поможет предотвратить обострение заболевания или его вторичное проявление, а также поможет вам восстановить свой организм после болезни.

Превышенная норма простатспецифического антигенаЕсли заболевание носит хронический характер, то придерживаться диеты необходимо на протяжении целой жизни. Однако, не стоит этого бояться, так как ее рацион достаточно разнообразен, а ограничения не на столько велики.

Особенности рациона

Диета при аденоме простаты позволяет разрешить одновременно несколько проблем – предотвращение и профилактика появления осложнений, а также помощь в излечении самого заболевания. Главным образом она направлена на правильное поддержание работы иммунной системы организма человека. Но также она и влияет на следующие процессы:

  1. Обнаружение в простате во время УЗИ гипоэхогенной зоныПовышение иммунитета, благодаря чему организм более эффективно борется с воспалительными процессами.
  2. Нормализация систем мочевыделения.
  3. Восстановление поврежденных клеток предстательной железы.
  4. Насыщение организма витаминами и микроэлементами для его нормального функционирования.
  5. Нормализация половой функции мужчины.
  6. Конечно, восстановление организма происходит постепенно, и при условии соблюдения не только диеты, но и всех предписаний врача.

Меню диеты при простатите

пациентам назначают трансректальную биопсию аденомы предстательной железыРацион данной диеты весьма разнообразен, поэтому не стоит бояться, что вам придется во всем себя ограничивать. Питание при простатите очень разнообразно, а продукты, включенные в меню богаты различными витаминами и микроэлементами.

Кисломолочные продукты. Необходимо включить в свой ежедневный рацион их употребление. Они помогут вам наладить работу ЖКТ, кроме всего, данная категория продуктов благотворно отражается на функционировании всего организма, избавляет от метеоризма, препятствует развитию воспалительных заболеваний и предупреждает обострение простатита.

вариант диеты при простатитеДиета при аденоме простаты, это в первую очередь, продукты с высоким содержанием цинка — грецкие орехи, тыквенные семечки, большинстве круп, фасоль. Фасоль и бобовые стоит употреблять с большой осторожностью либо вовсе по возможности исключить, т.к. они вызывают повышенное газообразование, что негативно влияет на течение заболевания. Цинк особенно полезен для тканей предстательной железы, а его постоянное потребление в пищу значительно снижает воспалительные процессы, улучшает кровообращение в самой простате и в прилегающих к ней органах, а самое главное является эффективной профилактикой злокачественных новообразований.

Правильное питание и равномерные физические нагрузкиМясные продукты. Допускается употребление нежирных сортов мяса. Желательно готовить его на пару либо отваривать, также необходимо отказаться от различных копченостей.

Морепродукты — Рыба, морская капуста и т.д., в состав данных продуктов входит огромное количество цинка и селена, необходимого для нашего организма.

Крупы-кукурузная, ячневая, гречка, овсянки, рис, пшенка и прочее. В злаках находится большая группа витаминов В, а именно они положительно сказываются на всех обменных процессах в клетках.

качество жизни при хроническом простатитеЖидкость. Ежедневно употребляйте чистую питьевую воду либо травяные чаи, малосладкие натуральные компоты, кисели, настой шиповника. В случае острого простатита или хронического рекомендуется повысить количество выпиваемой жидкости до 2 литров.

Что стоит исключить из рациона

Если у мужчины возник острый простатит с выраженной характерной симптоматикой, ему рекомендуется исключить из ежедневного рациона ряд продуктов:

  1. Простатит или аденома простаты является заболеванием, возникающим у мужчин после 40 лет и приносящим немалый дискомфортОстрые блюда и различные приправы, пряности.
  2. Следующие овощи — редис, щавель, редька, шпинат.
  3. Жирные блюда (рекомендуется готовить пищу на пару либо отваривать).
  4. Жирное мясо.
  5. Консервы.
  6. Рыбные, грибные, мясные бульоны.
  7. Соленые блюда.
  8. Сладкая сдоба.
  9. Животные субпродукты (печень, сердце и т. д.).
  10. Газированные напитки.
  11. Алкогольная продукция.

нужно соблюдать не только предписания медиков, но и правильно питатьсяС осторожностью стоит употреблять продукты, вызывающие повышенное газообразование. Они могут спровоцировать застой крови в области малого таза, что крайне негативно сказывается на простате. Также стоит упомянуть и о двух самых популярных напитках – чай и кофе, без которых, наверное не обходится ни одного дня.

Употребление кофе при простатите не разрешается. Кофеин неблагоприятно влияет на пораженный болезнью орган. Если вы не можете отказаться от данного напитка, попробуйте заменить его цикорием. По своим вкусовым характеристикам данный продукт очень схож с кофе, однако его полезные качества намного выше.

Диета при аденоме простаты поможет предотвратить обострение заболевания или его вторичное проявлениеКрепкий черный чай также не будет содействовать вашему излечению, поэтому и от него вам придется отказаться. Перейдите на более легкие сорта чая, например, зеленый. Также употребляйте воду, соки, не сильно сладкие кисели и компоты.

В стадиях ремиссии (заболевание находится «в спящем режиме») разрешается делать небольшое послабление, однако употребление еды с добавлением химических приправ, синтетических добавок строго запрещено даже в этот период. Также можете позволить себе один-два бокала хорошего вина раз в месяц, при условии хорошей тенденции и длительной ремиссии заболевания. Помните, что алкоголь не только негативно влияет на простату, но и на весь организм в целом.

Главной задачей подобной диеты при простатите является соблюдение баланса употребления жиров, углеводов и белков для нормальной жизнедеятельности организма и поддержания его в здоровом состоянии.

Добавить комментарий