Как усилить потенцию после 50 лет

Как усилить потенцию народными средствами быстро и эффективно?

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Вопрос:

Ответ эксперта

Здравствуйте, Михаил! Многие мужчины, заметив ослабление потенции, сразу же впадают в панику, а между тем причина может заключаться даже в плохом настроении. Тем, кто желает знать, как усилить потенцию народными средствами, следует понимать, что лучше всего это удается в случаях, если причина нездоровья заключается в нервных факторах. При серьезном нарушении потенции обязательно нужно обратиться к специалисту!

Для того, чтобы повысить потенцию, очень важно питаться правильно и сбалансировано, по возможности максимально отказаться от углеводов. Следует обратить внимание на блюда с медом, морковью, белыми грибами, грецкими орехами, шоколадом, куриными гребешками и ни в коем случае не забывать о пряностях и специях: корице, петрушке, анисе, красном перце и имбире.

В основе народного лечения ослабления потенции лежит фитотерапия, основанная на лекарственных растениях. 4 ч.л. травы дубровника заливается кипятком (1 ст) и проваривается в течение 5 минут. Отвар процедить и принимать перед едой по четверти стакана.

загрузка...

Столовую ложку молодых листьев клена остролистного (свежих или сухих) заливают стаканом кипятка, после чего отвар настаивается. Четверть стакана принимается трижды в день.

Чайную ложку измельченной руты душистой залить кипятком (1 ст). После настаивания употреблять вместо чая.

К тому же, для восстановления половой функции пользуются эфирными маслами.

Поделитесь с друзьями!

подробнее

загрузка...

Правильный массаж простаты для повышения потенции: методы и техника выполнения процедуры, польза и противопоказания

Как известно, с годами половые функции угасают. В результате чего человек себя чувствует подавленным и психоэмоционально нестабильным.

Многие мужчины задумываются о том, как повысить потенцию в домашних условиях. Одной из верных методик является правильный массаж простаты для повышения потенции.

Как его осуществлять и что для этого нужно?

Сущность массажа и его воздействие на организм

Трудности с эректильной функциональностью возникает у любого мужчины. Чаще всего проблемы с работой полового органа проявляются из-за малоподвижного образа жизни, нерационального питания, малой физической активности, чрезмерного употребления алкоголя.

Массаж для простаты

Но не стоит отчаиваться. В практике существует давно проверенный способ, который помогает справиться с проблемой деликатного характера.

Массажирование простаты является одной из результативных методик для повышения потенция и предотвращения развития простатита.

Правильный массаж предстательной железы позволяет:

  • повысить содержание тестостерона в крови;
  • обеспечить полноценный оргазм;
  • тонизировать мышечные структуры в паховой зоне;
  • нормализовать работу мочевыводящих путей;
  • усилить микроциркулирование клеток и повысить их иммунные функции;
  • уменьшить застаивание крови в органах малого таза;
  • продлить половой акт.

Также массаж является профилактикой импотенции и заболеваний мочеполовой системы.

Главной целью массажирования является тонизирование органа и улучшение его функциональности.

Способы массажирования

Чтобы повысить работу полового органа, необходимо ежедневно в течение нескольких минут проводить массаж. В медицине выделяют несколько методик, каждая из которых является эффективной, но отличается способом воздействия.

Сюда относятся:

  • трансректальный способ. Осуществляется при помощи пальца, который вставляется в анальное отверстие;
  • аппаратный способ. Заключается в применении специальных устройств;
  • гидромассажирование. Данный метод подразумевает применение воды;
  • внешний способ. Данный способ заключается в массировании мошонки и яичек, благодаря чему происходит усиление кровотока вокруг железы.

Сокращение мышечных тканей вокруг аноректальной области позволяет улучшить функциональность предстательной железы. От ста до трехсот упражнений в сутки в течение тридцати дней дают возможность повысить сексуальное желание и положительно сказаться на работе органов малого таза.

Но самым доступным является трансректальный массаж. Его советуют тем пациентам, которые ведут малоподвижный жизненный образ.

Рекомендации по выполнению

Правильное осуществление массажа может способствовать улучшению работы полового органа.

Массаж для простаты

Чтобы процедура оказалась эффективной, нужно соблюдать некоторые правила:

  1. Придерживаться гигиенических правил. Перед выполнением манипуляций надо тщательно помыть руки и аноректальную область с мылом. После чего надеть перчатки из латекса и промазать их вазелином или маслом.
  2. Провести очищающую клизму. Для приготовления раствора нужно взять ромашковый настой и добавить туда фурацилин или марганцовку.
  3. За сорок минут до применения методики надо употребить литр воды или сока. Такой процесс сделает простату доступной, так как полный мочевой пузырь создаст на нее давление.
  4. За два часа до массажа кушать нельзя.
  5. Процедуру можно выполнять в нескольких положениях: коленно-локтевом, стояче-локтевом или лежачем на боку с прижатыми ногами.
  6. Вводить палец нужно очень аккуратно, чтобы не повредить стенки кишечного канала. Когда больной уткнется в волокнистую шишечку, можно начинать осуществлять круговые движения.
  7. Вводить палец надо примерно на пять сантиметров.
  8. Массажирование органа должно проводиться в течение одной минуты. При этом манипуляции можно повторять каждый день или через сутки.
  9. Если у мужчины наблюдаются дискомфортные ощущения, то от данных манипуляций стоит отказаться и обратиться к доктору.
Массажер для простаты: виды, польза и противопоказания
  • Эффективность прибора Рэдан при лечении простатита
  • Массаж простаты: польза и вред, массаж в домашних условиях
  • Массаж простаты самостоятельно в домашних условиях
  • Прибор Мавит для лечения простатита: отзывы о применении
  • Массаж простаты можно выполнять не во всех случаях. Процедура имеет ограничения, поэтому требуется предварительная консультация доктора.

    Противопоказания

    Массаж относится к физиотерапевтическим процедурам, поэтому имеет ряд ограничений в виде:

    • геморроя в любой стадии и форме;
    • повышенной температуры тела;
    • наличия простатита в острой форме;
    • возникновения аденомы, рака, цистита, проктита;
    • присутствия кальцинатов в мочеточнике;
    • воспалительного процесса в кишечном канале;
    • проблем с мочеиспусканием.

    Техника выполнения

    Технику выполнения массажа нельзя назвать сложной. Самым главным правилом выступает соблюдение всех рекомендаций и аккуратности.

    Точечный массаж

    Этапы выполнения массажирования:

    1. Первым делом нужно массировать яички. Такой массаж позволяет расслабиться мужчине, преодолеть психологический барьер и нормализовать вырабатывание тестостерона в крови. Руками нужно поглаживать яички в течение двух минут. Потом указательным и большим пальцем прихватить основание мошонки и слегка подтянуть вниз. Повторить манипуляции надо около десяти раз.
    2. Половой орган надо приподнять вверх и осуществить легкое постукивание в области мошонки около двух минут.
    3. После такого воздействия на яички и мошонку следует переходить к непосредственному массажированию простаты. Для этого надо надеть перчатку на руку и промазать указательный палец маслом или вазелином.
    4. Сразу вводить палец в прямую кишку не нужно. Для начала стоит расслабиться и произвести круговые движения вокруг ануса.
    5. Когда мышечные ткани расслабятся, можно вводить палец на глубину в пять сантиметров. Пальцем мужчина должен нащупать волокнистую шишечку, похожую на орех. После этого производить поглаживающие, круговые и постукивающие движения.

    А правильности манипуляций будет говорить появление выделений из головки полового органа.

    Другие методы массажа

    Чтобы повысить потенцию, необязательно напрямую воздействовать на простату. Можно изучить другие технологии, которые позволяют улучшить эрекцию у мужчины.

    Сексуальное влечение

    Эротический массаж

    Этот тип массажирования является отличным вариантом для поднятия эректильной функции.

    Процедура заключается в нежном прикосновении к эрогенным зонам. Для создания благоприятной обстановки можно использовать ароматические масла.

    Точечный массаж

    Многие специалисты рекомендуют использовать именно эту методику. Было доказано, что при воздействии на определенные точки можно добиться улучшения эректильной функции.

    У каждой точки имеется своя пара. Чтобы их найти, лучше сперва обратиться к опытному специалисту.

    Тантрический массаж

    Данный вид массажа позволяет повысить потенцию за счет воздействия на половые органы обоих партнеров.

    Такой способ можно отнести к некой игре, которая открывает новые чувства.

    Массажирование полового органа и простаты позволяет улучшить работу предстательной железы. Такие методики доставляют мужчине много приятных ощущений, и дает возможность забыть о проблемах с потенцией на долгое время.

    Массаж принесет пользу не только мужчине, но и его партнерше.

    Массаж для простаты

    Большинство мужчин старше 50 лет испытывают трудности связанные с потенцией. Ничего удивительного здесь нет, так как это обусловлено старением организма. Однако далеко не всегда отсутствие потенции связано только лишь со старостью, в большинстве случаев проблема с потенцией связана с заболеваниями, которыми начинают страдать мужчины старших возрастов.

    Причины снижения потенции после 50 лет:

    Низкий уровень половых гормонов. Снижение выработки половых гормонов начинается примерно в 25 лет. Этот процесс является необратимым и в последующем большинство мужчин испытывают недостаток половых гормонов, что сказывается на сексуальной функции. Однако, если в молодые годы снижение выработки гормонов не заметно для мужчин, то к 50 годам и раньше, в той или ной степени, проявляется андрогенная недостаточность.

    Сужение сосудов. С возрастом сосуды теряют свою эластичность и сужаются. В итоге, течение крови по сосудам замедляется, что в первую очередь проявляется ухудшением потенции, так как кровь в половой орган поступает по мелким сосудам.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Сердечно-сосудистые заболевания. Неспособность организма контролировать уровень холестерина в крови, провоцирует отложение его на стенках сосудов, что приводит к инсультам и инфарктам, ишемической болезни сердца. Даже если мужчина не страдает какими-либо сердечно-сосудистыми заболеваниями, с возрастом мышцы сердца становятся слабее и менее работоспособными, отчего ухудшается кровообращение к половым органам. Хорошее кровообращение – один из главных факторов хорошей потенции.

    Заболевания половой сферы. Такие заболевания как простатит, уретрит и др., которым подвержены мужчины старших возрастов, являются причиной ослабления потенции.

    Преждевременное старение

    Пожилой спортсменЕсли задаться вопросом, почему один мужчина в 50 лет не имеет проблем с потенцией, а другой в том же возрасте страдает ее полным отсутствием, можно выяснить, что далеко не только возраст откладывает отпечаток на здоровье мужчины. Ключевым моментом здесь является образ жизни. Частое употребление алкоголя, курение, малая физическая активность, сидячий образ жизни, плохое питание, стрессы и т.д. чреваты проблемам со здоровьем и преждевременному старению. При обратной ситуации мужчина может рассчитывать на здоровую старость с сохранением сексуального влечения и половых функций.

    Лечение возрастного снижения потенции

    Главной проблемой старения для мужчин является изменение гормонального баланса. Наверно нет такого органа в организме мужчины, за правильную работу которого не отвечал бы главный мужской гормон тестостерон – снижение уровня тестостерона влияет на общее здоровье мужчины. Поэтому устранение проблем с потенцией целесообразно начинать с устранения возрастного андрогенного дефицита.

    Лечение андрогенного дефицита проводится под надсмотром врача с помощью заместительной терапии гормонами. Методы естественного повышения уровня тестостерона при возрастной нехватке гормонов будут менее эффективными, но являются желательными и станут хорошим подспорьем к основному лечению.

    После того как основное лечение было начато, необходимо начать повышать потенцию естественными способами. Особое внимание следует уделить питанию и специальным упражнениям для повышения потенции. Обязательным условием является отказ от вредных привычек. Иногда, только один отказ от вредных привычек способен разрешить проблему с мужским здоровьем.

    Не стоит сильно надеяться на препараты повышающие потенцию. Они хоть и выполняют свою работу, однако решают проблему на непродолжительное время. Также имеется опасность психологического привыкания к таблеткам, без которых мужчина не сможет чувствовать себя уверенно.

    Добавить комментарий